Güzellik denince bayanların aklına genellikle makyaj gelse de, güzelliğin temelinin sağlıklı bir ciltte yattığı unutulmamalıdır. 16 yaşını geçirdikten sonra pek az bayan taze ve pürüzsüz cildi ile övünebilir. Gerçekte de cilt 16 yaşından itibaren yaşlanma sürecine girer. Devamı
Aşağıdaki test uzmanlar tarafından hazırlanmıştır. Soruları okuyun ve size en uygun olanını işaretleyin. En çok işaretlediğiniz harf sizin cilt tipinizi belirleyecektir.
1. Her temizleme işleminden sonra yüzümde bir gerilme hissederim T
2. Yüzümde ve boynumda sık sık kızarıklıklar oluşur S
Devamı
Güneş radyasyonu ile ilgili sorular hepimizin kafasını kurcalamaktadır: bronzlaşmalı mı, bronzlaşmamalı mı, güneş cildimiz için tehlikesiz mi.
Yaşamımızın önemli bir bölümünü güneş ışınlarının etkisi altında geçirmekteyiz. Ne de olsa güneşten saklanmak imkansızdır. Bazı ışınlar camlardan ve sudan kolaylıkla geçerek bize ulaşırlar. Bununla birlikte güneş ışınları cildin yaşlanmasına, bazense ciddi onkolojik hastalıklara yol açabilirler.
Devamı
Yaşımız ilerledikçe cildimizin elastikiyeti azalır. Bu da deride kırışıklıkların ortaya çıkması anlamına gelmektedir. 30 yaşın üzerindeki insanlarda yaşlanma çizgileri derinleşmeye başlar ve belirginleşip cilde yerleşir. Bu bir bakıma doğal bir süreçtir. Cilt esnekliğini kaybeder, hücre yenilemeleri yavaşlamaya başlar, kolajen ve elastin adı verilen liflerdeki azalmalar dokular arasında boşlukların oluşumuna ve çizgilerin ortaya çıkmasına zemin hazırlar.
Devamı
Kozmetik malzeme yapımında kullanılan bazı maddeler (renklendirici, koku verici, koruyucu katkı maddeleri) normalde zararsız oldukarı halde, alerjisi olanlar için gerçek tehlike barındırmaktadırlar. Makyaja alerjisi olan bir bayan için kendi toniğini, krem veya rimelini bulmak çok önemli ve zordur. Dermatolojik olarak test edilmiş de olsa, hiçbir kozmetik malzeme bu riski tamamen önleyemez. Makyaj bayanlar için giyim ve yiyecek kadar gereklidir. Ama eğer bünyemiz bir makyaj malzemesini kabul etmiyorsa yapılacak tek şey ondan uzak durmak olacaktır.
Devamı
Güzel olmak tarih boyunca kadınlar için en önemli istek olmuştur. Bu anlamda manikür bilinen en eski kozmetik yöntemlerinden biridir. 3000 yıl önce manikürün eski Mısır ve Çinde kullanıldığı bilinmektedir. Devamı
Doğal Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya çok beğenilen ve yararlı "Meslek Sırlarım" kitabında evde uygulanabilecek güzellik reçeteleri veriyor. Kitapta vücut, saç, cilt bakımı ile ilgili sayısız tavsiye ve tarifler yer alıyor. Herkesin evinde mutlaka bulunan, hem pratik ve kolay, hem de ekonomik olup bütçeyi sarsmayacağı için herkesin yapabileceği güzellik, saç bakımı ve cilt bakımı ile ilgili öneri ve bilgileri bulmak mümkün. Suna hanıma göre: "Güzel olmayan kadın yoktur. Bakımlı olduktan ve biraz da bu konunun inceliklerini bildikten sonra bütün kadınlar güzeldir. Ayrıca bu sırlar ve bilgiler, cildine ve kendine özen gösteren erkekler için de geçerlidir". Tüm dünyada gerek sağlık, gerekse güzellik konusunda doğal ürünlere bir dönüşün yaşandığını söyleyen Suna Dumankaya, "Birçok kozmetiğin de hammaddesi doğadan karşılanıyor. Bu kitapta paylaştığım reçeteler, oldukça ekonomik şartlarda yapılabilecek, denenmiş, istikrarlı olarak kullanıldığında sonuca götürebilecek niteliktedir" diyor. İşte Suna Dumankaya'nın doğal bakım önerilerinden birkaçı;
Soru: Merhaba Suna Abla, ben Almanya'dan bir okurunuzum. Yüzümde ergenlik sivilcileri var ve onlardan bir an önce kurtulmak istiyorum. Bana yardımcı olabilir misiniz?
Yapmanız gereken ilk iş yediklerinize dikkat etmek... Kuruyemiş, hayvansal gıdalar ve asitli içeceklerden uzak durun. Önereceğim doğal formül ise şöyle: Her gün bir su bardağı suda bir tutam kızıl kantaron otunu 5 dakika kaynatın, çay gibi demleyin. Suyuyla yüzünüzü yıkayıp, posasını da sivilcelerin üzerinde bekletin. Eğer bunu yapmak size zor gelirse, ikinci bir yol daha var. Bir çay kaşığı kuru maya, bir toz haline getirilmiş Aspirin ve bir çay kaşığı oksijenli suyu karıştırın. Bunu sivilceli bölgeye uygulayıp 20 dakika bekletin.
Soru: Suna Hanım, geçenlerde özel bir TV kanalında saç sorunu olan erkekler için bir formül vermiştiniz. Programın son yarısına yetiştiğim için tam anlayamadım. Sanırım ilik ve çam terebentinden söz ediyordunuz. O formülü yeniden vermenizi rica edeceğim. Saygılar...
Soru. Merhaba, ben 16 yaşındayım ve yüzümde, özellikle burun çevremde bulunan siyah noktalardan çok şikayetçiyim. Ayrıca göz çevrem sürekli mor; bundan da rahatsızlık duyuyorum. Her iki sorunumdan kurtulmam için bana ne önerirsiniz?
İşyerinde öğle yemeklerinde çıkan katı gıdalardan dolayı son bir aydır kabızlık sorunu yaşıyorum. Doktora gittim, ilaç da kullandım ama bir faydasını görmedim. Ardından aktara gittim; bana her sabah ve akşam bir bardak suya bir yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi ve bir tatlı kaşığı keten tohumu karıştırıp içmemi söyledi. Peki siz benim sorunum için ne önerirsiniz?
Hazımsızlık tedavisinde organik otlar yararlıdır. Bir kavanoza eşit miktarda kır papatyası, rezene, anason, kişniş, kakule ve sinameki koyun. Her sabah ve akşam bu karışımdan bir parça alıp çay gibi demleyin, için. Ayrıca sabah aç karnına bir kaysı ya da incir yemeniz iyi olur, bol bol da su içmelisiniz. Akşamları en azından yarım saatlik bir yürüyüş de bu sorundan kurtulmanızı hızlandıracaktır.
